Сто советов Полезные сведения - polezen.ru
Забавные фото





Наши партнеры
-----------------------------



Голосовые открытки.Розыгрыши










Химическое машиностроение
- история становления
и развития в России

День парадоксов

Дорога к долголетию

Ярослав Говорка

Главы из книги * (ссылка внизу)

Беседа двадцать третья

Признание

 

До сих пор мы говорили обо всем, только не о себе. Эта трудная минута пришла, и мы долго думали над тем, как быть дальше. Путей существует бесконечное множество, но нам необходимо выбрать один, наиболее приемлемый. Такой, который как можно больше расскажет любопытным и меньше разозлит ученых мужей. Тем и другим признаемся: нам известно, что:

- все между собой взаимосвязано;

- мозг контролирует все органы;

- раньше стареют глаза, зубы, органы мочевыделения;

- все органы имеют большие рабочие резервы (300-400%, печень – 800%);

- снижение деятельности различных органов начинается у мужчин в возрасте 65 лет, у женщин – примерно в 70 лет;

- деятельность многих органов можно обновить, улучшить и в пожилом возрасте (например, мышечную деятельность);

- причиной ряда изменений в деятельности органов является не возраст, а перемена образа жизни;

- клетки одних органов не восстанавливаются вообще (нервы, мышцы), других органов восстанавливаются – либо в том случае, если в этом есть необходимость (печень, почки, хрящ), либо, наоборот, часто (кровь);

- сегодня известно более 25 тыс. микромолекулярных соединений в жидких средах организма.

Что, что, что – десять тысяч следующих «что». Мы могли бы начать так или эдак или совершенно наоборот, но в данный момент нам показалось самым удобным начать так, как мы все когда-то начинали.

Первый вдох.

Первые краски и звуки мира.

Может быть, кто-то раньше увидел и услышал мир, а потом впервые вдохнул, но мы себе сказали – начнем дыханием.

Беседа 23-я.    Еще :   7 (1)    7 (2)    8    21    22    23    24    25 (1)    25 (2)    26 (1)    26 (2)    27 (1)    27 (2)    34    35    36    37    38    39    40    41    43    45    46    47    48    49    60    61    62    63    64    65    Оглавление


* Говорка Я. Дорога к долголетию/Пер. с чеш. Е. И. Сучковой. - М.: Профиздат, 1990. - 336 с.


Рецепт молодости      О девушках      Правила успеха     Безопасность      Здоровье      На главную


© 100sovetov.ru 2006.