Сто советов Полезные сведения - polezen.ru

Забавные фото







Наши партнеры
-----------------------------
















Актуальные советы для жизни

10 самых нужных советов психолога

Советы от доктора Курпатова.

1. Не перекладывайте ответственность за свою жизнь на других людей Изначально следует понять: «Ваша жизнь – только ваша и не чья больше! И ответственность за все происходящее в ней несете именно вы!» Родители не виноваты в том, что вы стали тем, кем стали. Они дали вам высшее благо – жизнь, и стоит поблагодарить их за это. Бросил любимый человек? Он не виноват в расставании. Возможно, вы что-то делали не так, или это не ваш человек и в будущем вас ждет настоящее счастье. Потеряли работу? Возможно ваше предназначение совсем в другом. Перестаньте клясть судьбу и плакать от беспомощности. Просто поймите, что именно вы являетесь виновником ваших неудач. В то же время вы и создатель собственных побед! Осознайте это, и смело идите вперед.

2. Прошлое не изменить Очень часто причиной депрессии и глубоких душевных ран становятся попытки цепляться за прошлое, возвращаться к нему, переживая за собственные ошибки и неправильные действия. Но ведь прошлого не изменишь, не вернешь и не исправишь! Для счастливой жизни этого и не нужно. Каждый из нас совершал ошибки в прошлом, и это вполне нормальное явление. Главное не то, что происходило раньше, а какие выводы были сделаны из этих ситуаций. Вы не можете изменить прошлое, но вам подвластно создать свое будущее таким, каким вы хотите его видеть. Просто научитесь радоваться каждому дню, каждой прожитой минуте. В будущем вы еще не раз поблагодарите себя за это.

3. Не пытайтесь изменить других людей Безусловно, не все люди живут в соответствии с нашими представлениями о жизни. У них другие привычки, другие ценности и другой взгляд на окружающий мир, а потому попытки изменить таких людей, прививая им свою философию, так и останутся безуспешными. Более того, попытки биться в закрытую дверь чужого непонимания сделают вас несчастными. Люди меняются только под влиянием обстоятельств, но не под вашими нравоучениями и уговорами, а потому, если вы видите, что у вас с человеком разные пути в жизни, просто отпустите его. Возможно, в отсутствие вашей поддержки, в новых для себя условиях, человек задумается о том, что раньше он жил неправильно, и сам решит измениться. Это и будет вашей самой настоящей победой.

4. Другим людям мы нужны только сильными Возможно, раньше вы никогда не задумывались об этом, но если проанализировать, мы совершенно не нужны окружающим больными, ноющими, несчастными и депрессивными. Безусловно, если мы вдруг захандрим или заболеем, близкие придут на помощь, выслушают и окутают заботой. Но если мы постоянно будем жаловаться и ныть, находиться в болезненном и депрессивном состоянии, мы станем для всех обузой, даже для близких людей. Вспомните об этом, когда в очередной раз решите поддаться депрессивному настроению. Выдохните, встряхнитесь и вперед, утирать слезы и помогать другим!

5. Каждое наше действие будет иметь последствия Множество проблем и неурядиц в нашей жизни случается исключительно потому, что мы принимаем решения, не задумываясь о последствиях. Нам хочется иметь желаемое здесь и сейчас, а там хоть трава не расти. Вот только на деле нам частенько приходится страдать от таких необдуманных решений. Возможно, настало время изменить свое отношение к жизни и задумываться о последствиях, перед тем, как сделать тот или иной шаг. И еще. Научитесь ждать. Помните, вы целеустремленный человек, у которого все обязательно будет, но в свое время.

6. Каждый из нас хотел бы уже сегодня выйти на пенсию Чего греха таить, мы тяготимся каждодневным трудом, нам невыносимо тяжело вставать поутру и спешить на нелюбимую работу. Там мы только и ждем, когда закончится день или придут долгожданные выходные. Так и хочется воскликнуть: «Вот бы мне на безбедную пенсию, забыть о работе и днями наслаждаться отдыхом!». Но ведь это утопия! Когда-то в будущем, вы, выйдя на пенсию, станете упорно искать себе занятие по душе и будете очень огорчены, если такого не найдете. Человеку важно трудиться, важно осознавать, что он создает что-то своими руками или своим умом, важно приносить пользу окружающим людям. Главное, чтобы работа приносила радость.

7. Все мы когда-то умрем Зачем делать эту тему запретной или пытаться умалчивать то, что реально и неотвратимо. Да, жизнь человека скоротечна и с этим стоит смириться. Смириться с тем, что уходят близкие, любимые нами люди. Когда-то и мы уйдем, и с такой же скорбью о нас будут вспоминать наши потомки. Это данность, которую стоит просто принять такой, как она есть. Поэтому не пытайтесь жить так, будто собрались завтра умирать, и не считайте себя бессмертным. Просто заботьтесь о себе, чтобы как можно дольше находиться рядом с любимыми людьми, и любите их всем сердцем.

8. Если вы задумались о смысле бытия, вероятно, вас одолела депрессия Каждый из нас порой философствует в одиночестве о смысле жизни и своей роли на Земле. Однако на деле, человеку важен не смысл бытия как таковой, а вполне земное понимание того, что он живет осознанно, что его появление на свет не напрасно. Если вы будете ставить вопрос именно таким образом, вы сможете расставить приоритеты и будете стремиться к тому, что для вас действительно важно. И, между прочим, это сделает вас по-настоящему счастливым человеком, ведь имея цель в жизни, вы будете испытывать радость от каждого дня.

9. Не тратьте силы на людей, которым вы безразличны Самое ужасное, это прожить жизнь ради людей, которые вас не любят и которым вы совершенно безразличны. Просто когда-то вы влюбились, привязались и зациклились на людях, которым вы совершенно не нужны. Поверьте, в мире много людей, которые были бы счастливы ощутить на себе вашу заботу и любовь и беззаветно любить вас в ответ. Просто оглянитесь вокруг, откройте себя окружающему миру и ваше счастье обязательно найдет вас.

10. Будьте счастливы каждый день Это один из самых сложных, но при этом самых нужных советов. Если вы мечтаете быть счастливым человеком, научитесь видеть счастье во всем: в утренней заре, в здоровье своих близких, в улыбке прохожего, в общении с друзьями, в любимой работе, в новых планах и достижениях, в общем, абсолютно во всем. Только так, обнаруживая радость в каждом мгновении, вы однажды осознаете, что являетесь по-настоящему счастливым человеком. Это и будет главным правилом вашей жизни!

Актуальные советы для жизни


Рецепт молодости      О девушках      Правила успеха     Безопасность      Здоровье      На главную


© 100sovetov.ru 2006-2018